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2023-02-10 浏览数：
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古人云：药补不如食补，食补不如水补，水是百药之王，陆游：九转还丹太多事，服水可以追神仙，古人认为，健康饮水才能长寿，远胜于灵丹妙药，那从古至今，好水是如何让人健康长寿的？
01、古代帝王对好水的追求有多高？
从秦始皇到末代皇帝溥仪，中国历史上一共有335位皇帝，平均寿命仅41岁。
其中最长寿的是清代乾隆，享年89岁，汉武帝也是长寿皇帝之一，享年70岁，他们都有一个共同点：只喝好水。
乾隆每到一个地方，会先调研当地的水质，用银斗来精细测量全国各地水的重量，乾隆认为，水轻，则杂质少，水质更纯净。
(图片来源：朗诗德净水器公众号，侵删)
（图片来源网络，侵删）
汉武帝则在宫中建造，高达20丈（约67米）的承露盘，采集天地之甘露，汉武帝认为露水污染少，更干净。
（古代水污染少，所以露水杂质少可以喝）
02、为何中国人的平均寿命大幅上升？
据国家统计局报告显示，70年间，中国人的平均寿命，从35岁攀升到77岁。
除了生产力、医疗水平等因素，不可否认的是：喝好水对寿命提升有很大帮助
抗疫专家张文宏曾提出：“人类社会上最大的卫生贡献，第一个是疫苗，第二个是清洁的饮用水，这两个是使人类寿命大幅度提高的主要原因。”
03、食以水为先，水以净为源！
会喝水是比吃饭更高效的养生方式，成年人的身体中约70%都是水，婴幼儿甚至高达80%，人体细胞需要喝好水！
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(图片来源：朗诗德净水器公众号，侵删)
健康的70%由水决定，健康一杯水，幸福一家人！
(文章来源：朗诗德净水器公众号，侵删)
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